乳腺增生不能吃什么 乳腺增生这个不能碰这4种食物

我相信你对乳腺增生并不陌生。这是中年妇女的常见病。乳腺增生会有一些并发症，这也是导致乳腺癌的直接因素。因此，女性必须及时治疗乳腺增生。我们还应该知道乳腺增生不能吃什么？

[1]禁食快餐食品通常含盐量高。需要指出的是，快餐中的油炸食品含有高热量，会加速体内雌激素的产生，使乳腺纤维瘤更加严重，应尽量少吃。

[2]少吃肉多吃肉，不仅摄入过多的热量，还摄入更多的胆固醇。胆固醇会刺激人体分泌更多的激素，而绝大多数乳房肿块都与激素分泌有关。因此，经常吃低脂饮食的女性乳房问题的概率相对较小。专家提倡女性在日常饮食中应适当控制含激素的肉类摄入。最好不要吃内脏，激素最多。

[3]禁食葱、姜、蒜、姜、蒜、胡椒、肉桂等。都是辛辣刺激性食物。强烈的刺激性食物会使人体内分泌失调，所以要尽量少吃。

[4]许多现代女性拒绝喝咖啡。然而，过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料容易增加乳房组织的体液，加重乳房肿胀，使乳房感到不舒服。

温馨提示：乳腺增生是一组与内分泌紊乱有关的慢性疾病或疾病过程。一般只治疗增生的肿胀和疼痛，上述症状改善后不需要长期治疗，一种药物最好不超过1月。