如何让婴儿接触游泳

把游泳池引入我们婴儿的生活是一个过程，需要任何时候家长的充分参与。学习游泳对婴儿有很多好处，比如可以促进他们的身体发育、可以使他们骨骼更健壮、刺激脑神经发育、提高智力水平、锻炼身体的协调性、提高空间想象力等等。

让孩子们接触游泳起源于一个实验，俄罗斯的一位著名产科医生曾经让孕妇使用“水中分娩法“，将婴儿直接放入水中，让他自由的在水中移动，经过长时间的追踪调查，这些孩子往往比平常的孩子发育的要更好，自此之后，婴儿游泳受到了许多国家的关注，很多婴儿游泳池顺势而起，大部分国家和医学团体也曾公开鼓励家长带孩子去游泳。

看似没有任何体力消耗的婴儿游泳，其实对孩子的影响可是相当大的，在水波和水压的作用下，孩子的各个器官都得到了冲击，还能增强肠胃蠕动。可谓百利而无一害。

让孩子从这么小开始接触游泳也因为，1-3岁这个时间段是学习游泳的最佳年龄。下面让我们来了解宝宝学习游泳需要的准备以及步骤。

1.带好需要使用的物品

除了带着洗澡也需要用到的洗发液、沐浴露、专用浴巾、更换的衣服以及爽身粉，还要多带一小块毛巾备用，此外水温计、婴儿游泳圈、水中玩具也是必不可少的。

2.找一个合适的游泳池

这个水池里的水应该是温暖（水温要保持在36℃-38℃左右，是宝宝月龄而定。）、洁净的。周围的气氛应该是平静的，没有孩子蹦蹦跳跳，尖叫的声音，还应尽可能的选择固定的时间去游泳。

3.安全防护人员

确保附近有经过认证的婴儿游泳的教师陪伴。

4.使用合适的安全设备

救生衣或救生圈要提前准备好，在入池前确保它们是能够使用的。一个浮板的支持也可以是一个很好的安全设备。宝宝可以很容易取到水，毕竟在怀孕的9个月里，他们一直是在液体环境中度过的。然而，谨慎的安全装备仍是必不可少的。

5.了解婴儿入水的基本知识

家长要提前了解入水的基本知识和急救知识，以免发生意外。

6.放入水池要缓慢

跟孩子说话的同时，解释您在做什么，并保持视觉接触，面带微笑。轻轻放下她的入水。起初，我们的目标应该只是简单地让她习惯水的感觉。