多动症儿童护理办法有哪些

多动症又叫注意缺陷多动障碍，是一种好发于学龄期儿童的神经系统疾病，一般青少年时期比较常见。多动症儿童的护理方法，主要包括饮食调理、环境护理、运动护理、心理护理、用药护理等方面。

1、饮食调理：饮食要均衡营养，可以多吃富含蛋白质、碳水化合物和维生素的食物，比如鱼肉、蔬菜、水果、蛋类等，有助于增强体质，促进大脑发育，但要避免吃高糖、高脂肪的食物，比如蛋糕、油炸食品等，以免增加胃肠道负担;

2、环境护理：多动症儿童平时要注意室内空气流通，并保持安静，家长要多与儿童沟通交流，了解儿童的心理变化，避免让儿童长时间处于紧张和焦虑状态;

3、运动护理：多动症儿童精力较为旺盛，不宜长时间玩手机、打游戏，可以坚持每天进行半小时左右的户外运动，例如跑步、骑自行车、跳绳等，有助于增强体质;

4、心理护理：多动症儿童可能会存在情绪激动、暴躁易怒的现象，建议家长要多与儿童沟通交流，多安抚儿童情绪，以免不良情绪长期困扰儿童，同时可带儿童参加娱乐活动，比如下棋、绘画、书法等，有助于转移注意力;

5、用药护理：多动症儿童确诊后，家长要严格遵医嘱给儿童用药，不可擅自更改剂量或延长用药时间，以免加重不良反应。如果使用抗精神病药物治疗，家长要定期带儿童复查血常规、肝肾功能等，以免造成不良影响。

除此之外，多动症儿童在日常生活中还应避免受到刺激，尽量保持心情愉快。同时还要注意保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于促进病情恢复。