减肥茶有哪些?如何自制简单有效减肥茶?

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好的身材在一个人的整体气质中起着重要的作用。许多身材不理想的朋友都尝试过各种减肥方法。市场上有很多种减肥茶、减肥药等,但大多数都含有激素或不健康。让我来介绍一下如何制作简单有效的减肥茶,让你在家里制作健康自然的减肥茶。

减肥茶有哪些?如何自制简单有效减肥茶?

一、蜜枣玫瑰茶

材料:玫瑰碾碎,蜜枣五颗

做法:6000放玫瑰和蜜枣CC~800CC清水一起煮,直到就可以吃了,很简单哦。

材料:洛神花、甘草、适量冰糖

二、洛神花茶

功效:玫瑰具有疏肝解郁的作用,能保护肝脏,促进新陈代谢,有很强的去脂作用。玫瑰还能调节气血,调节女性生理问题,促进血液循环、美容、调经、利尿、美容。

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